Koučování s využitím neuro-lingvistického programování
Pochopit, proč se v některých situacích cítíme nebo chováme jinak, než bychom chtěli, je důležité. Většinou je to ale jen začátek naší cesty.
Když pochopení nestačí

Pracuju s tím, co je pod povrchem
V koučinku pracuju především s tím, co se odehrává pod povrchem – s tvými pocity, emocemi a vnitřním prožíváním. Právě tam jsou uložené automatické reakce, které ovlivňují tvé rozhodování, sebevědomí, vztahy i každodenní spokojenost.

Každý jsme jiný – a to je v pořádku
Nezáleží na tom, jestli jsi emočně založený člověk, nebo racionální analytik. Aby byla změna dlouhodobě udržitelná, nestačí jí jen rozumět - potřebuješ se v ní také cítit dobře.

Vytvářím prostor pro skutečnou změnu
Pomocí postupných změn tvého vnitřního nastavení budeme vytvářet prostor, ve kterém tvůj život neřídí strach z neúspěchu nebo odmítnutí, ani okolnosti kolem tebe. Místo toho ho začneš tvořit podle svých snů, přání a právě tak, jak potřebuješ.
Jsi tu správně, pokud...
- Máš strach z neúspěchu nebo odmítnutí
- Pochybuješ o své vlastní hodnotě
- Cítíš se zahlceně a nevíš, jak dál
- Čeká tě velká životní změna nebo rozhodnutí
- Trápí tě dlouhodobý stres, tlak a přetížení
- Bereš si kritiku a hodnocení druhých osobně
- Chybí ti sebedůvěra a pochybuješ o sobě
- Opakují se ti stejné situace nebo vztahy
- Nedaří se ti nastavit si zdravé hranice
- Odkládáš důležité kroky nebo rozhodnutí
- Čeká tě náročný rozhovor
- Bojíš se vystupovat před lidmi
- Cítíš tlak plynoucí z očekávání okolí
- Je pro tebe těžké prosadit vlastní názor
- Nedaří se ti dosahovat osobních cílů
Otevřít se někomu novému nemusí být snadné. Mým cílem je proto vytvořit prostor, ve kterém se budeš cítit bezpečně a kde budeš moct otevřeně mluvit o tom, čím právě procházíš.
Pro jasnější představu, co tě během koučinku čeká, jsem připravila krátký přehled průběhu sezení.
Sezení probíhají osobně v Kutné Hoře nebo online.
Po předchozí domluvě za tebou také můžu dorazit do tvého města.

Sezení začneme tím, že spolu probereme téma, se kterým přicházíš
Pokud nebudeš přesně vědět, co vlastně chceš řešit a jak to formulovat, je to naprosto v pořádku – přesně proto jsem tu já, abych ti pomohla se v tom zorientovat a vyjasnit si, co je pro tebe nyní důležité.

Následně půjdeme víc do hloubky a začneme hledat řešení
Zaměříme se na to, co tvou současnou situaci ovlivňuje, kam se chceš posunout a co ti to přinese. Budeme také pracovat s tvými pocity a vnitřním nastavením, které ovlivňují tvé rozhodování, reakce a možnosti, které aktuálně máš.

Na závěr sezení si dáme čas na reflexi a zhodnocení
Projdeme, co sis během rozhovoru uvědomil/a a řekneme si, jak s tím dále pracovat. Podíváme se také na doporučení a další kroky, které si s sebou odneseš, aby změny byly trvalé a dlouhodobě udržitelné.
Máš nějaké otázky? Využij možnost nezávazné konzultace a zjisti, zda je pro tebe tento druh podpory vhodný.

První krok
Jednorázové sezení (60 minut)
osobně / online
2 200 Kč
Ideální, pokud potřebujete získat jasno v aktuálním tématu a najít první konkrétní kroky vpřed.

Posun
Balíček 3 sezení (3 x 60 minut)
osobně / online
5 950 Kč
1 980 Kč / sezení
Když chcete do tématu proniknout hlouběji a posunout své vnitřní nastavení novým směrem.

Proměna
Balíček 5 sezení (5 x 60 minut)
osobně / online
9 350 Kč
1 870 Kč / sezení
Cesta k proměně, která vám pomůže začít myslet, cítit a jednat způsobem, který vás podporuje.
Další možnosti
Koučink jako dárek
Darujte prostor pro změnu jako dárek. Dárkový poukaz připravím dle vašeho přání.
Úvodní konzultace zdarma
Nejste si jisti, zda je vaše téma vhodné pro koučování s využitím NLP? Pojďme se krátce setkat nebo si zavolat.
Prostor navíc
Máte pocit, že vaše téma potřebuje více času a prostoru, než běžné sezení? Ozvěte se mi a domluvíme setkání na míru.
Jmenuju se Lenka a mým záměrem je pomáhat lidem k pozitivním změnám v jejich životě – citlivě, v bezpečném prostředí a s reálnými účinky. A jak jsem se k dostala právě ke koučování s využitím NLP technik?
Dříve jsem měla tendenci přemýšlet nad věcmi až moc do hloubky, vše do detailu analyzovat a hledat důvody „proč“. Navíc jsem žila v přesvědčení, že vše, co má hodnotu, si musím nějak vybojovat nebo zasloužit. Obojí mě stálo spoustu energie, ale nepřinášelo to výrazný posun vpřed.
Když jsem se pak setkala s NLP, zjistila jsem, že změna nemusí bolet, aby byla účinná, a že ani tak nejde o minulost, jako o to, kam se chci posunout dál. Zároveň jsem pochopila, že je možné dosahovat změn s respektem k vlastním hodnotám a přesně tak, jak potřebuju.
Díky NLP jsem si také uvědomila jednu z mých klíčových hodnot – dělat práci, která mě skutečně naplňuje, a ve které můžu druhým pomáhat posouvat se dál. Proto jsem vystoupila ze své komfortní zóny, začala se vzdělávat, absolvovat výcviky a certifikace, a nakonec jsem po letech ukončila svou úspěšnou kariéru v korporátu, abych se NLP koučování mohla věnovat naplno.
Pokud cítíš, že nastal čas na změnu, nebo máš nějaké otázky, napiš mi.
Palackého náměstí 320
284 01 Kutná Hora
+420 703 317 428
info@prostorprozmenu.cz
Koučovací sezení probíhají osobně i online.